• -

Nieuws

lentekriebels


28 mrt, 2021
De lente is voelbaar...de energie stijgt tegelijkertijd met het langer licht worden. De kracht van de yang energie is te voelen. Het houtelement met als organen de lever en de galblaas is dominant in deze periode.
Een tijd waarin alles weer gaat groeien. Niet alleen in de natuur, want daar wij onderdeel zijn van die natuur, doet de yang energie van de lente ook iets in ons roeren. Je voelt het vast wel, je wil plannen maken, het gaat borrelen en bruisen. De energie van de lever heeft veel fysieke taken zoals het smeren en soepel houden van de gewrichten denk maar eens aan verdord hout..maar onze creativiteit, het mogen uitdrukken wie we werkelijk zijn behoort ook tot de energie van de lever. Voel je je erg belemmerd? Is er weinig tijd of plek voor jou? Dan zal de leverenergie zich laten horen in de vorm van irritatie en/of boosheid. En die mag er zijn, juist die energie zet je in beweging om ruimte te maken voor jezelf, uiteraard zonder dat je een ander schade berokkend. 

De galblaas ondersteund de plannen van de lever, je zou kunnen zeggen dat de leverenergie de plannen maakt en de galblaas voor de uitvoering zorgt, ook moed heeft met de galblaas te maken. De energie van deze organen zijn 's-nachts actief, een goeie tip is dan ook om 's-avonds niet teveel of te laat te eten. Een wijntje? Gezellig, maar een paar glazen wijn in de avond maken dat je lever hard moet werken, relatief veel actief is en de yang energie stijgt in je lijf en ja dan slaap je onrustig.

Als laatste is de lente een mooie tijd om te reinigen, het aanbod in reinigingskuren is enorm, zoek er één die bij je past en laat je energie helemaal opschonen en ruimte maken.

Nu zou je misschien denken, ja maar we kunnen niks momenteel, en dat maakt het er niet makkelijker op. Maar plannen maken is een creatief proces, laat het gewoon gebeuren ook al moet de uitvoering nog even op zich laten wachten.

Een stevige yinles in combinatie met de do-in zou je kunnen helpen naar binnen te keren en de kunst van het geduld hebben te beoefenen.

Liefs 

Conny 


Terug
© 2018 Helder Yoga  |  Algemene voorwaarden  |  Privacy statement | website door: CTRL+ | fotografie door: shot by lola
Als je doorgaat met het gebruiken van deze website, gaan we ervan uit dat je instemt met het gebruik van cookies. Lees meer.
akkoord »