Nieuws en blogs

De wereld beweegt in seizoenen, ritmes en rituelen – en soms, als je even stilstaat, kun je daarin de mooiste lessen ontdekken. In mijn maandelijkse column neem ik je mee in wat yoga mij leert, niet alleen op de mat, maar juist daarbuiten: in het dagelijks leven, in onverwachte ontmoetingen, en in het samenzijn met anderen. Deze maand deel ik mijn ervaringen van tijdens de Ramadan, een periode die mij opnieuw leerde over geven en ontvangen. 


Lieve lezers,

Van eind februari tot eind maart stond Jakarta in het teken van de Ramadan. Zoals we dat in Nederland ook kennen natuurlijk, maar gezien het grootste deel van de bevolking op Java Moslim is, was het hier veel zichtbaarder. Een beetje zoals wij kerst in Nederland kennen. Uitbundig, feestelijk, terug naar de basis en samen komen. Wij maakten deze periode voor de tweede keer achter elkaar mee en het viel mij op dat de hele periode eigenlijk draait om geven en ontvangen. Waar gedurende de dag iedereen aan het vasten is, is het moment van de iftar (het verbreken van het vasten) elke dag een klein feestje. En waar ik zou denken dat je dan ontzettende trek hebt en in overvloed gaat eten, namen de mensen alleen wat ze nodig hadden. Kleine porties, genoeg om het lichaam te voeden en weer voor te bereiden voor de dag erna. Aan het einde van de Ramadan wordt Eid Al-Fitr gevierd, wat wij in Nederland als ‘Suikerfeest’ kennen. In Jakarta ligt dan alles stil, zoals onze kerstvakantie. Twee weken lang was er nauwelijks verkeer, waren winkels gesloten en kwamen familie en vrienden samen. Een, naar mijn mening, magische periode waarin het geven en ontvangen nog duidelijker naar voren kwam. De mooiste fruitmanden werden in de supermarkten bereid, grote kado-pakketten vol lekker eten en parfum en kaarsen en alle geuren en kleuren. Je gaat dan bij je oudere langs, brengt eten en kado’s mee en je neemt de tijd om samen te zijn, van elkaar te genieten. Een overvloed van warmte en eten. 

De leidster op de crèche van Ezra vertelde mij net na de Ramadan dat ze nu wilde gaan starten met yoga. Wat natuurlijk niet overal zo toegankelijk is als hier in Den Haag. Ze had tijdens de Ramadan geoefend met selfcare en meditatie en wilde nu ook een matje gaan kopen en yoga beoefenen. Iets beters dan deze woorden kon ik niet ontvangen. Daar draait het toch om, niet de fancy poses of je mooiste yoga-pakje, maar elkaar inspireren beter voor jezelf en voor elkaar te zorgen.

Met liefde,
Naomi