Nieuws en blogs

Even stretchen met Conny

Misschien ga je elke week trouw naar dezelfde docent of laat je je steeds verrassen. Hoe dan ook, dit is de plek waar je onze docenten nog iets beter kunt leren kennen. Maak deze keer kennis met onze docent Conny, die op haar 17e al op de mat belandde, gespecialiseerd is in chakra-psychologie en voordat ze als docent aan de slag ging, een hele andere carrière had. Lees snel mee!

Hee Conny! Leuk dat we je wat vragen mogen stellen deze maand. Voor degene die nog niet eerder bij jou op de mat hebben gestaan, kun je iets meer over jezelf vertellen?
Ik heet dus Conny en woon  sinds mijn 20e in Scheveningen. Eigenlijk bij toeval, woningnood was toen ook enorm hoog en toen er  2 kamers vrijkwamen zijn we het gaan huren.  Zo heerlijk bij de duinen en de zee te wonen en besloten in Scheveningen te blijven, wel wat keertjes verhuist en nu hebben we een heerlijke parterre  in het Belgisch Park. Onze 2 kinderen zijn  dus in Scheveningen geboren.  Nu ondertussen 35 en 38 jaar, Jessica en Tim. Een hond, kat en later 2 kleinkinderen en alles was compleet:))

Hoe is yoga in jouw leven gekomen? Uit eigen interesse, waren mensen om je heen ermee bezig of kreeg je een vriendelijk duwtje vanuit je ouderlijk huis?  
De yoga kwam op mijn pad toen ik 17 was. Het zou een lichtelijk  verdwaalde puber wel helpen, dacht mijn moeder, en dat klopte. 1x  per week een uur yoga met een yogi in hart en nieren, Henk Breugel. Het was in die tijd zo'n beetje mijn enige rustpunt. Daar wilde ik wel meer van… Ik kocht een boek over hatha yoga en een matje en ging thuis ook aan de slag. Ook tijdens mijn zwangerschappen bleef ik yoga beoefenen. 

Ik weet dat je niet altijd als yogadocent hebt gewerkt, wat deed je voordat je yogadocent werd? En waarom maakte je deze switch?
Van secretaresse werk ben ik overgestapt, heb een diploma doktersassistent en pedicure  behaald. Ik  ben toen een pedicure praktijk gestart, voornamelijk omdat ik mijn eigen uren  kon bepalen en ik graag veel bij de kinderen wilde zijn. Toen ze groter werden, sloeg het verlangen toe echt iets te doen waar mijn hart lag. Ik kan me het moment nog herinneren dat het idee kwam om zelf yogales te gaan geven. Het sloeg in als een bom en ben de 4 jarige opleiding bij de Saswitha stichting gaan doen. Mijn eigen praktijk heb ik toen overgedaan en gestart met yogalessen geven.

Hoe heb je deze switch ervaren?
De switch van pedicure  naar de yoga opleiding vond ik fantastisch, een echt thuiskomen, op alle fronten. Ook de theorielessen boeide me intens. Eindelijk te kunnen praten over allerlei gevoelens en ervaringen die daarmee een plek kregen. In die tijd was dat echt geen gewone kost.

Eén van jouw interesses ligt bij de chakra-psychologie en yogalessen, kun je daar wat meer over delen? Wat kunnen lezers zich hierbij voorstellen en hoe uit dat zich in yogalessen?
Het 3e jaar vd yogaopleiding ging over de chakra's, zo interessant dat ik later nog een specialisatiejaar heb gedaan. De chakra's kan je zien als een soort energiewervelingen in het  lichaam. Elk  chakra bevindt zich op een andere plek in het lichaam en langs de wervelkolom en corresponderen  vaak met organen maar meer ook met onze ontwikkeling, bewustzijn en emoties.  Voor mij betekende het  dat ik emoties - ook tijdens  de yoga oefeningen, eindelijk ging begrijpen en een plek kon geven. De puzzelstukjes van mijn jeugd en verdere leven begonnen op hun plek te vallen door de her- en erkenning.
En tot op de dag van vandaag bewandel ik nog deze weg.

En tot slot, wat is jouw favoriete yogahouding op dit moment?
De trikona-asana en de hondhouding zijn mijn favoriete houdingen.