• -

Nieuws en blogs

In de schijnwerpers: Marleen Ligtenberg


31 dec, 2024

In de schijnwerpers

In deze rubriek lichten we Helders favorieten uit. Met in deze editie Marleen Ligtenberg.

Hee Marleen! Sommige lezers kennen jouw werk misschien al beter dan jouzelf. Vandaar dat je vandaag in onze Helder-spotlight staat! Dus, Marleen.. stel jezelf even voor?

Ik ben Marleen Ligtenberg, geboren in Oosterhout (NB-NL) in 1983. Kunstenares en vier dagen werkzaam als Partnership Manager bij LessonUp. Ik ben gevoelig, vrolijk, enthousiast en ook rustig. Men bestempelt mij vaak als extravert, maar om eerlijk te zijn ben ik erg introvert. 

Jouw kunst is al een tijd te bewonderen bij Helder Yoga. Je wordt zichtbaar geïnspireerd door de oceaan, de golven, het leven. Hoe is dat zo ontstaan?

Voor mij is dat heel organisch ontstaan. Ik wil en ben graag bewust in de natuur. Juist door bewust aanwezig te kunnen zijn in het moment werkt dit automatisch door in mijn leven en werk. Wanneer ik te druk ben stromen dingen niet en komt er niks uit mijn handen. De beste remedie is dan om letterlijk in beweging te komen. Yin en yang ;). 

De oplettende mens ziet jou ook wel eens genieten met een kop thee onder één van jouw kunstwerken in het knusse hoekje na een les. Heb je een favoriete les waar je graag heen gaat? En zo ja, waarom vind je dit zo'n fijne les? 

Om eerlijk te zijn ga ik na de les graag 'naar huis' om de energie van die les bij mezelf te houden. Ik ga het liefst in de ochtend en dan naar Yin of Vinyasa. Ik vind de afwisseling fijn; in beide varianten zit een fysieke en mentale uitdaging voor mij. Na de les is mijn hoofd altijd leger en ik vind het bij Yin vooral mooi hoe de rustmomenten door kunnen werken in het dagelijks leven. Daar waar vinyasa mijn spieren ook versterkt en ik veel profijt heb bij het surfen. Ik vind mezelf altijd mooier wanneer ik na een les in de spiegel kijk. 

Voel je je na een les ook wel eens extra geïnspireerd om aan de slag te gaan, maakt het iets bij jou los wat je creatieve brein helemaal aan zet? 

Absoluut! Heerlijk vind ik het wanneer ik op een 'vrije' vrijdag of zaterdag mijn duik in de zee gedaan heb en dan naar Yin ben geweest. Vervolgens thuis kom en meteen aan de slag kan. Ik werk maandag tot en met donderdag voor een werkgever, dus vooral die vrijdag kan ik nog weleens moe zijn en Yin geeft dan direct een andere flow, waardoor ik goed kan schakelen van hoofd naar lijf. 

Wat mogen we in 2025 van jou verwachten qua nieuw werk? 

Oehlala ! :) Ik ben bezig met grotere werken met houtskool, en ook kleinere icm met inkt. Ik blijf de verdieping en details opzoeken in mijn tekenwerk. Het zal ook een verrassing zijn. Ik word dagelijks beïnvloed door het leven en de reizen die ik maak in combinatie met de mooie mensen die ik op mijn pad tegenkom......volg me en je zult het zien. Binnenkort in elk geval nieuwe items in de fijne studio van Helder Yoga! Ik ben heel dankbaar dat een deel van mijn werk hier een mooie plek heeft.



Terug
© 2018 Helder Yoga  |  Algemene voorwaarden  |  Privacy statement | website door: CTRL+ | fotografie door: shot by lola

Scan QR code:

Meld je aan

Contactgegevens
Adresgegevens
Volgende stap
wijzig
Location
IBAN
Naam rekeninghouder*
Abonnement
Accountgegevens



Login

Wachtwoord kwijt?

Wij gebruiken cookies om jouw gebruikservaring te optimaliseren, het website verkeer te analyseren en voor het personaliseren van advertenties. Lees meer over hoe wij cookies gebruiken en hoe je ze kunt beheren. Als je akkoord gaat met ons gebruik van cookies, klik je op “akkoord”.

akkoord »