8 februari van 15.00 tot 17.00 uur

Start het nieuwe jaar ontspannen en in verbinding met je lichaam.

Tijdens de Aroma Yoga workshop op zaterdag 8 februari begeleidt Sam je door een practice die je helpt spanning los te laten en je zenuwstelsel weer in balans te brengen.
Deze unieke workshop combineert yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen, dans, shaken en meer met de helende kracht van essentiële oliën.

Essentiële oliën zijn een natuurlijke manier om je lichaam en geest te ondersteunen. Ze ondersteunen in het kalmeren van je zenuwstelsel en brengen je dieper in contact met jezelf. Breng je lichaam en geest tot rust zodat je opgeladen het nieuwe jaar start.

Wat kun je verwachten?

• Uitleg over hoe essentiële oliën werken en hoe je ze thuis kunt inzetten
• Extra lange yoga practice 
• Zachte yogabewegingen en stretches
• Meditatie en ademhalingsoefeningen
• Dans
• Shaken
• Een unieke ervaring met essentiële oliën die je rust verdiepen
• De kans om direct te voelen hoe deze oliën je helpen spanning los te laten
• Extra: je ontvangt een gratis essentiële olie roller (ter waarde van €4) om thuis verder te ontdekken

Voor wie is deze workshop?
Deze workshop is ideaal als je:

• Meer balans en rust wil ervaren in je lichaam en geest
• Spanning wil loslaten na een drukke periode
• Nieuwsgierig bent naar de helende kracht van essentiële oliën

Datum: Zaterdag 8 februari 2025
Tijd: 15:00 - 17:00
 uur
Prijs: 30 euro (inclusief roller t.w.v. 4 euro)

Gun jezelf een moment van diepe rust en ontdek hoe je met eenvoudige tools je zenuwstelsel kunt kalmeren en je lichaam kunt ondersteunen.