10 mei van 15.00 tot 17.30 uur

Thuiskomen in je lichaam met beweging en essentiële oliën
Tijdens de tweede Aroma Yoga workshop op zaterdag 10 mei begeleidt Sam je door een practice die je helpt spanning los te laten en je zenuwstelsel weer in balans te brengen. Deze unieke workshop combineert yoga, meditatie en ademhalingsoefeningen, dans, shaken en meer met de helende kracht van essentiële oliën. Essentiële oliën zijn een natuurlijke manier om je lichaam en geest te ondersteunen. Ze ondersteunen in het kalmeren van je zenuwstelsel en brengen je dieper in contact met jezelf.

Wat kun je verwachten?
* Uitleg over essentiële oliën; hoe ze werken en waarvoor je ze kunt inzetten
* Extra lange practice
* Zachte yogabewegingen en stretches
* Meditatie en ademhalingsoefeningen
* Dans
* Shaken
* Een unieke ervaring met essentiële oliën die je rust verdiepen
* De kans om direct te voelen hoe deze oliën je helpen spanning los te laten
* Extra: je ontvangt een gratis essentiële olie roller (ter waarde van €4) om thuis verder te ontdekken

Voor wie is deze workshop?

Deze workshop is ideaal als je:
* Meer balans en rust wil ervaren in je lichaam en geest
* Spanning wil loslaten na een drukke periode
*Behoefte hebt aan meer verbinding met je eigen lichaam
* Nieuwsgierig bent naar de helende kracht van essentiële oliën

Datum: Zaterdag 10 mei 2025

Tijd: 15:00 - 17:30
 uur (let op, deze workshop duurt 30 minuten langer dan de eerste editie wat zich ook weerspiegelt in een iets hogere prijs)

Gun jezelf een moment van diepe rust en ontdek hoe je met eenvoudige tools je zenuwstelsel kunt kalmeren en je lichaam kunt ondersteunen.