Conny begon al heel vroeg in haar leven met yoga, als weerbarstige puber werd ze door haar moeder mee naar de yogales genomen om wat rustiger te worden. Algauw kreeg het een plek in haar leven, eenmaal zwanger volgde zij als logisch gevolg de zwangerschapsyoga.
Midden dertig wil zij zich laten omscholen maar tot wat? Yoga doet zij nog steeds… en met de keus de 4-jarige docentenopleiding bij de Saswitha Stichting te volgen valt alles op z’n plek. In 2001 behaalt ze haar diploma en omdat ze moeilijk afscheid kan nemen doet ze er nog 2 specialisatiejaren bij, de zwangerschapsyoga en chakrapsychologie.
Sinds 1999 geeft zij les, volgt met regelmaat bijscholingen, heeft zich verdiept in het boeddhisme en volgde recent de opleiding bij de Do-in Academy van Lilian Kluivers.
Conny geeft Hatha yoga, Do-in en Stoelyoga.