Nina Kerkhoven Helder Yoga

Hi! Even voorstellen: Mijn naam is Nina Kerkhoven. Ik ben 30 jaar en sinds kort vanuit Arnhem naar Den Haag verhuisd. 

Sinds ik 12 jaar geleden met yoga ben begonnen als hobby had ik al vrij snel door dat ik hiermee iets moois in handen had. Hoe ik mijn soms rusteloze geest door middel van beweging en ademhaling tot stilstand kon brengen en mijn volledige focus kon geven aan het hier en nu zorgde ervoor dat ik nu al zo’n 7 jaar docente ben voor verschillende vormen van yoga en pilates. 

Ik blijf de verdieping zoeken tussen de connectie van lichaam en geest, met ademhaling als verbindende factor. Of we nou werken aan onze core en postuur tijdens een pilates les, werken aan krachtige poses en balans  bij Vinyasa of naar binnen keren tijdens een Yin Yoga les. 

Ik ben dankbaar mensen te mogen begeleiden die deze verdieping willen opzoeken tijdens een les. Mocht je me dingen willen vragen kan dit altijd voor of na de les tijdens een kopje thee.

Tot snel op de mat!